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  Welche Wassersport-Möglichkeiten bietet die Türkei?

  Die Türkei ist ein Wassersport-Paradies für Aktiv-Urlauber. An der Mittelmeerküste im Süden liegt zwischen...

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  Yoga ist etwas für echte Männer

  „Du machst Yoga – als Mann?!“. Das ist eine der typischen Reaktionen auf praktizierende...

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  EMS-Training – Schnelle Fitness für echte Kerle

  Die Elektrische Muskelstimulation oder Elektromyostimulation (EMS) ist bisher nur als Reha-Maßnahme bekannt oder als...

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  „Das nächste Spiel ist immer das schwerste!“

  Fußballsoftware? Richtig – da war doch was. Mitte der 1990er Jahre. Zu viert oder...

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  Die Fußball-EM 2016 und ihre Spieler- und Werbestars

  Fußball. Allein die Erwähnung des Wortes reicht aus, um die Herzen vieler Männer schneller...

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  Laufreisen: Von Marathon bis Kreuzfahrt

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  Im Fitnessstudio fit für Outdoor-Fitness werden

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  Welche asiatische Kampfsportart passt zu mir?

  Kampfsportarten haben nach wie vor ein Imageproblem. Auch wenn die Anmeldezahlen in den Schulen...

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  Fitness im Büro – Büroarbeit hält doch fit!

  Fitness und Büro? Passt das überhaupt zusammen, mögen Sie sich jetzt fragen. Immerhin, unter...

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